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Valencia 2018 d.c. : Da Filippide al “Trio Maravilla della MAM”

Valencia 2018 d.c. : Da Filippide al “Trio Ma…

Plutarco nella sua opera “Sulla gloria degli ateniesi”, primo secolo d…

Valencia 2018 d.c. : Da Filippide al “Trio Maravilla della MAM”
Gare Internazionali

Valencia 2018 d.c. : Da Filippide al “Trio Ma…

Giovedì, 13 Dicembre 2018

Plutarco nella sua opera “Sulla gloria degli ateniesi”, primo secolo d…

Impressioni svedesi
Gare Internazionali

Impressioni svedesi

Lunedì, 11 Giugno 2018

È una giornata meravigliosa nella capitale svedese. 30 gradi la temper…

Successo per il decimo convegno 'Alimentazione e Benessere Psico Fisico'
Convegni

Successo per il decimo convegno 'Alimentazion…

Venerdì, 05 Gennaio 2018

Si è tenuto ad Ozieri, in occasione della sesta edizione della Half Ma…

Avanti così...
Ozieri Half Marathon

Avanti così...

Venerdì, 10 Novembre 2017

Ci vuole ben altro che un po’ di pioggia per mettere in difficoltà la …

Un’emozione lunga 21 Chilometri e 97 Metri...
Ozieri Half Marathon

Un’emozione lunga 21 Chilometri e 97 Metri...

Lunedì, 18 Settembre 2017

Finalmente ci siamo, appuntamento con la 6^ edizione della classica me…

Il fascino del Trofeo Monte Acuto Marathon...
Trofeo Monte Acuto Marathon

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Martedì, 28 Marzo 2017

"Presidente questa gara è dura, ma Ozieri e la Monte Acuto meritano qu…

TROFEO MONTE ACUTO MARATHON

Il fascino del Trofeo Monte Acuto…

Il fascino del Trofeo Monte Acuto…

"Presidente questa gara è dura, ma Ozieri e la Monte Acuto meritano questo sacrificio e la nostra presenza", questo è stato il commento di molti atleti partecipanti alla dodicesima edizione del trofeo Monte Acuto! La giornata bellissima ha illuminato la…

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OZIERI HALF MARATHON

Avanti così...

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Ci vuole ben altro che un po’ di pioggia per mettere in difficoltà la macchina organizzativa della Monte Acuto Marathon.Infatti la VI edizione della Ozieri Half Marathon è andata liscia come ogni anno.In un momento di crisi per le manifestazioni…

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Novembre 10, 2017

GARE INTERNAZIONALI

Impressioni svedesi

È una giornata meravigliosa nella capitale svedese. 30 gradi la temperatura, circa 16000 partenti su 21000 iscritti, tra cui io e il mio amico Nanni Terrosu, rapresentanti della MAM. Dopo

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Esordio per Rossella con i nos…

Salve amici della Monte Acuto, mi present, sono Biagio il marito di Rossella una delle vostre ultime tesserate; Nell'attesa che mia moglie trovi il tempo di scrivere la sua esperienza

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CONVEGNI SPORT E'... SALUTE

Successo per il decimo convegno …

Si è tenuto ad Ozieri, in occasione della sesta edizione della Half Marathon, il convegno

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La Monte Acuto presenta il 9° Con…

Non poteva mancare prima delle vacanze estive l'organizzazione da parte della Monte Acuto Marathon di

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MEMORIES RANDOM

ARCHIVIO FOTOGRAFICO

ALIMENTAZIONE, BENESSERE, CURIOSITA'

Dimagrire senza dieta

Per chi inizia a correre o comunque chi vuole iniziare a svolgere attività fisica per dimagrire inizialmente pensa di stravolgere...

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Riabilitazione della Distorsione …

UNA CAVIGLIA LESA ED INSTABILE RAPPRESENTA IL PRESUPPOSTO DI DISTORSIONI RECIDIVANTI. SI COMPRENDE QUINDI L'IMPORTANZA DI UNA BUONA  RIEDUCAZIONE DOPO...

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Il benessere in corsa

La pratica di una qualsiasi attività fisica contribuisce a farci sentire meglio e ci fa vivere più a lungo.  L’attività...

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TECNICA E ALLENAMENTO

Allena la tecnica di corsa

In questo periodo estivo visto e considerato che il caldo condiziona gli allenamenti si può sfruttare il tempo a disposizione...

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Allenarsi con il cardio freque…

Il cardiofrequenzimetro è uno degli strumenti più utili per il podista durante gli allenamenti, vediamo come utilizzarlo:Innanzitutto si deve determinare...

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Le tabelle di allenamento: Una…

"Allenamento". Questa parola racchiude in sé un mare di significati; una delle sue definizioni più articolate è la seguente: "uno...

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ASD - G.S. Monte Acuto Marathon - Ozieri
Codice Fiscale 90005800900 - Partita iva 02188740902
Codice Fidal SS181 - Iscrizione albo CONI SAR00751
Iscrizione registro CONI N°11222

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